PROGRAMME I.M.A.G.O.

10 semaines pour découvrir votre potentiel

MIEUX VOUS CONNAÎTRE POUR MIEUX AVANCER

Vous avez parfois l’impression de ne pas exploiter pleinement votre potentiel ? Vous souhaitez mieux comprendre ce qui vous motive, ce qui vous freine et ce qui vous permet d’avancer ?

I.M.A.G.O. vous propose un parcours de découverte de soi pour identifier vos objectifs, explorer vos blocages et renforcer votre motivation.

Le programme vous invite également à travailler sur votre gestion du stress et de votre énergie, afin d’avancer avec davantage de sérénité.

CE QUE VOUS ALLEZ EXPLORER

Au fil des 10 semaines, vous pourrez notamment :

  • développer une meilleure connaissance de vous-même ;

  • identifier ce qui vous motive réellement ;

  • travailler sur certains freins ;

  • développer des outils favorisant une motivation durable ;

  • mieux gérer votre stress et votre énergie ;

  • avancer avec davantage de sérénité et d’efficacité ;

  • clarifier vos objectifs ;

  • mieux identifier vos ressources ;

  • renforcer votre confiance.

UN PARCOURS EN 10 ÉTAPES

01 — Mieux vous connaître
Observer votre fonctionnement, vos besoins et vos ressources.

02 — Explorer votre potentiel
Identifier vos capacités, vos forces et ce que vous pouvez développer.

03 — Clarifier vos objectifs
Donner une direction plus précise à ce que vous souhaitez accomplir.

04 — Comprendre vos motivations
Identifier ce qui vous donne envie d'avancer et ce qui nourrit votre engagement.

05 — Identifier vos freins
Explorer les éléments qui peuvent limiter votre progression.

06 — Renforcer votre confiance
Prendre davantage conscience de vos ressources et de vos capacités.

07 — Mieux gérer votre stress
Découvrir des pistes concrètes pour mieux faire face aux situations stressantes.

08 — Préserver votre énergie
Mieux comprendre ce qui vous ressource et ce qui vous épuise.

09 — Nourrir votre motivation
Mettre en place des repères favorisant une motivation plus durable.

10 — Avancer avec sérénité
Faire le point sur votre évolution et identifier les prochaines étapes.

UN PROGRAMME À SUIVRE EN AUTONOMIE

I.M.A.G.O. est conçu pour vous permettre d'avancer progressivement, à votre rythme.

Chaque étape vous invite à prendre un temps pour vous, à réfléchir, expérimenter et mettre en pratique ce qui vous correspond.

Vous restez acteur de votre parcours et pouvez avancer en fonction de votre disponibilité et de vos besoins.

CE QUE VOUS CONSTRUISEZ

À travers ce parcours, vous pourrez progressivement :

  • mieux comprendre votre fonctionnement ;

  • identifier vos motivations et vos ressources ;

  • prendre conscience de votre potentiel ;

  • mieux appréhender vos freins ;

  • renforcer votre confiance ;

  • développer des stratégies pour mieux gérer votre stress et votre énergie ;

  • donner davantage de direction à vos objectifs.

Un parcours de 10 semaines pour mieux vous connaître et découvrir votre potentiel, à suivre en autonomie.

ET SI VOUS AVEZ BESOIN D'UN ACCOMPAGNEMENT PLUS PERSONNALISÉ ?

Les programmes en autonomie vous permettent d'avancer seul(e), avec un cadre progressif.

Si vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé et d'un espace d'échange adapté à votre situation, découvrez également la méthode C.A.R.O.L.

Votre évolution commence par une meilleure compréhension de vous-même.